スポーツ編

2年ほど前から、リプレニッシュを愛用しています。今回は効果を実感するために、この3時間走の前に『リプレニッシュ断ち』をして臨みました。1.75kmの周回ごとにリプレニッシュを摂ることで、次の3点に気づきました。
?いわゆるエネルギー切れになりません。エネルギージェルは必要ありませんでした。?蒸し暑かったので多頻度で、かなりガブ飲みしましたがトイレは近くなりませんでした。
?適度な酸味があり、味も私の好みであることを改めて確認。
これからも愛飲したいと思います。
 
 

リプレニッシュは口当たりが爽やかで、酸味が利いているのでとても気に入りました。普段は、走っているとおなかが張ることがありますが、今日は全然気にならず快調に走り切れました。最後まで体が軽く、いつまでも走り続けられるような錯覚に陥るほど、疲れも足の痛みもほとんどありません。本当に不思議です。

甘さが口に残らないので、冷たくてもおいしく飲めました。私は内臓が弱く、給水後に胃の膨張感と胃痛に悩まされていましたが、リプレニッシュはそれがなく、すんなり胃に落ちる感じです。初フルは給水で失敗したので、次回はリプレニッシュと走ってみようと思いました。
 

今回初めての長時間走に挑戦。不安もありましたが、リプレニッシュで水分補給して走るうちに、そんな不安はなくなりました。初心者にとっても心強い相棒です。体への吸収がよく、飲みやすく、たくさん飲んでもトイレが近くならないのがすごいです。これからも、この相棒と一緒にステップアップしていきます。
 

リプレニッシュは以前から愛用していて、甘くない軽い酸味で飽きがこないところがお気に入り。今回はだんだん晴れて暑くなりましたが、後半も集中力を切らさずに徐々にペースを上げることができました。手にこぼれてもベタつかないのがGOOD！
普段の熱中症対策にもいいと思います。
 

いつも夏は脱水と熱中症が気になって、ペースを落として練習しています。今回はリプレニッシュを5?ごとに飲んで走りましたが、渇きも感じず余裕を持って速いペースで走り切ることができました。
 

試す前は「スポーツ飲料なんてそんな差はない」と思っていましたが、リプレニッシュは高機能というだけあって2時間過ぎてからの疲労度が全然違いました。甘くなく飲みやすいし、多めに飲んでもお腹が張らないところも魅力。今日はLSDでの使用だったので、次はペースを上げたロング走で試してみようと思います。

リプレニッシュを始めて体験しました。今日はスタート2時間30分前に朝食をとり、その後何も食べずにランに入ってしまい、空腹を心配しましたが、それは全くありませんでした。リプレニッシュを多めに飲んだおかげだと思います。普段は長く走るときはエネルギージェルを用意していますが、これがあれば必要ないかもしれません。

普段の練習では水しか飲んでいないので、効果の違いを実感しました。リプレニッシュは飲んだ瞬間に水分が体中に染み渡り、エネルギーが補給される感じです。飲みすぎによる不快感もありません。当日は、リプレニッシュ以外は何も摂取することなく、32?走りましたが疲れなしです！

ほかのスポーツドリンクとは違い、非常に爽やかでした。そのためスポーツドリンク独特の、口の中の余計な渇きを感じることがなく、純粋に体が欲している適正な量の水分補給ができていると感じました。これからロングを走るときに取り入れていきたいです。
 

ペースを上げれば上げるほど脚への負担は増すはずですが、リプレニッシュで水分補給をしたので、疲れをさほど感じませんでした。これからはハードなトレーニングの日ほど、欠かさず飲むようにしたいと感じました。

リプレニッシュはアミノ酸飲料には珍しく、口の中に残らない飲み味でした。ガブ飲みで順調に（？）補給したのが効いたのか、ラスト30分でもペースアップする余裕がありました。
 

普段ＬＳＤではトイレが気になることもあり、あまり水分を摂らないで走ることが多いのですが、今期はあえて積極的に摂取してみました。6ｋｍごとに1回、毎回200ｍｌ以上を飲んだのですが、一度もトイレに行くこともなく、お腹のタプタプ感もありませんでした。飲んだ水分が体に吸収されているのだと実感できました。

リプレニッシュはタップリ飲んでもおなかがチャポチャポしたりしないので飲みやすくおいしいです。家に帰ってからも、走ったことによる疲労感はいつもより少なく感じました。リプレニッシュを自販機などで購入できると、普段からゴクゴク飲めていいですね。

スタート時は雨だったのでドリンクはそれほど必要ないと思っていました。それがリプレニッシュを飲んだ後の記録を見ると、必ず飲む前のタイムよりいいタイムが出て驚いています。また、太陽が出てきた終盤は体がつらくなったのですが、リプレニッシュを飲むと足が軽くなりました。最後までペースを維持できたのはリプレニッシュのおかげです。

今回は、意識的に走るペースを上げ、リプレニッシュの摂取量も増やしてみました。その成果普段よりはおなかがもたれる感じがありましたが、ある意味それは想定どおり。一方、精神的には、3時間集中力を切らさず走り切れました。これが何よりの収穫です。
仲間のランナーにも自信をもってすすめたいと思います。

リプレニッシュを初めて飲んで、3時間で代々木公園を21周走りました。ペースダウンすることもなく、脚もつらずに最後まで走りきることができて、自分でも驚いています。もっと前から使用していればよかったと後悔するほどです。今後のレースではリプレニッシュを活用させていただきます。

リプレニッシュは、酸味があり、さっぱりとしていて、おいしかったです。たくさん飲んでもおなかがちゃぽちゃぽすることなく、3時間集中して走り切ることが出来ました。今まで試す機会がありませんでしたが、これを期に今後のレースで活用したいと思います

湿気も多くて、走る前からリプレニッシュを飲み、走っている最中もごくごくとかなりの量を飲みました。飲みやすくて、体の中にすーっと吸収される感じでおなかに残る感じもありませんでした。走ったあとも疲労が残りません。リプレニッシュをこれからも愛飲していきたいと思います。

今回は1周3ｋｍのコースを10週するのが目標でした。スタート時と15ｋｍ、24ｋｍのポイントでリプレニッシュを給水。呼吸が楽になり、腹の底からパワーが出て、湿度と気温が高かった割には楽に走れました。終わってからシャワーを浴び、ゆっくりとしていたら、疲れが取れました。やはり疲労回復にも効果があると実感しました。
 

リプレニッシュを5?ごとに５００ml飲んで、代々木公園を楽しく走ることが出来ました。
いつもは、水分をとり過ぎるとおなかの具合が悪くなるので、トイレがある場所を選んで練習していました。しかし今回は２?飲んでもおなかの調子は問題なく、しっかり走れました！この時期に、3時間走れたことで来月に控えたウルトラマラソンに向けよい準備が出来ました。

以前からリプレニッシュを愛用しています。それでも今回のような体験をしてみると、スタミナを維持する力や飲み飽きない味などを再認識しました。まだ使っていない友人たちにもぜひすすめたいと思いました。