スポーツ編

【楽しみいっぱいのレースを故障なく走るためのサプリ】
僕にとって１００マイルは知らない世界を見るための手段、せっかく海外のレースに出ても、２、３時間で終わったらもったいない。勝負やタイムも大切だけれど、大自然や風景を見たり感じたり、レース中、選手と話しながら走れる１００マイルは、僕にとって楽しめる距離なんです。
トレイルテンはロードと違って１歩ごとに足にかかる負担が違うため、コース於況によっては、１点に集中した故障が出にくいというメリットがあります。
でもその反面、普段からトータルに身体をケアしておく必要があり、自分に合った良質なサプリメントを選ぶことも重要です。
もちろん、身体に必要な栄養をすべて食事から補えればそれがペストでしょうが、現実問題として、それは不可能でしょう。僕がいつもＭＵＳＡＳＨＩで摂取しているアミノ酸を食事で補給するとなれば、膨大な食事量になるはず。一緒に余計な糖分や脂肪分などを摂取してしまう、という懸念もあります。
壊滅的なダメージから一転、レース翌日のにはハイキングも僕がMUSASHIのサプリと出会ったのは3年前でした。100マイルを走ると壊滅的なダメージを受けて２〜３日は全く動けない状態。それがMUSASHIを飲むようになってからは、レース翌日にすぐハイキングに行けるくらい回復スピードが早まりました。数あるアミノ酸系サプリの中でもMUSASHIは純度が高く、口当たりをよくする甘味料なども入っていない分、身体が必要としている部分にダイレクトに効いている、という実感があります。僕はシューズでも時計でもサプリでも、自分にとって一番効果があるものしか使いません。実際、そうしないと戦えないくらい、100マイル（160ｋｍ）レースは過酷です。2ヶ月半で100マイルレースを4本完走するグランドスラムは予想通り苦しい戦いになりましたが、MUSASHIによる迅速なリカバリーのおかげで、何とか達成できました。今後もより多くの人にトレイルランの魅力を知ってもらえるように、僕自身もMUSASHIを活用しつつ、さらにがんばって生きたいと思います。

・スタン・ステイツ100マイル（アメリカで一番古く、規模の最大級の100マイルレース）
4大会の初戦であり、かつ最も暑いこの大会は、レース中にリプレニッシュを適宜補給して乗り切りました。ゴールでは感動して涙が止まりませんでしたが、すぐにニーと クアンを飲んで次のレースに備えました。

・バーモント100マイル（4大会で唯一、東海岸で開催されコースが平坦な分、高速レースになる）
初戦の疲れが出て苦しいレースでしたが、リプレニッシュでしのぎました。まだ残り2戦あるのでレース後はいつものようにニー 、クアンに加えてジョイントも飲みました。

・リードビル・トレイル100マイル（3000ｍ地点からスタートし、最高3900ｍまで登る80ｋｍの往復コース）
レース終盤で腸脛靭帯に痛みが出たので、ペースを抑え気味にしてゴール。帰国後は最終戦に向けて回復を最優先し、毎日欠かさずリカバリーのためにもジョイントを飲み続けました。

・ワサッチ・フロント100マイル（アップダウンが激しい上に気温も高く、最終戦にして最も過酷な大会）
長くて苦しい戦いになりましたが、レース前はチェンでエネルギー補給をしてレースに臨みました。そしてレース中はリプレニッシュ、レース後はいつも飲んでいるニー 、クアンのおかげで目標を達成できました。

サロマ湖100ｋｍまであと２ヶ月を切った頃、左股関節周辺を痛め、階段も上がれず、全く走れない状態になりました。水泳を中心にトレーニングしましたが、医師から無理と言われ、不安と焦りでいっぱいに。そんな時、MUSASHIをすすめられ「ニー」、「ジョイント」を飲み始めました。10日ほどで歩行もスムーズになり、3ｋｍ走から練習を開始。徐々に5ｋｍ、10ｋｍ、20ｋｍと距離を増やし、大会３週間前には30ｋｍ走れるようになりました。そして、6月24日、念願のサロマ湖100ｋｍ完走を達成できました。

去年の11月から急にレース中に足がつることが多くなり、満足な結果が出せずにいました。これはレースで水分補給ができていないからだと思い、色々と試しましたが良いものがなく、先輩にすすめられたのが「リプレニッシュ」。半信半疑でしたが、LSDのときの疲れ方が全く変わり、水分の吸収感が違うことに驚きました。その後、足もつることなく、自己ベストも出せました。