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スポーツ編

ランニングコストが安い
モニターシリーズ 日本アマ出場の高い志を叶えるのは、
しっかりとした体幹と下半身

【コンディショニング伝道師が行く vol.3】
日本アマ出場の高い志を叶えるのは、しっかりとした体幹と下半身

2009.08.27 ゴルフプロコーチ Nさん(42歳・男性) ゴルフ(モニター) Iさん (44歳・男性)

「競技ゴルフは面白いし夢がある」とゴルフ観を語ってくれた稲川大次郎さん毎回トップアマを迎えての連載だが、今号もかなり強者のトップアマの登場だ。何しろクラチャンに輝くこと6回。山梨県の人気コース春日居ゴルフ倶楽部と難関のメイプルポイントゴルフクラブでの実績だけに、実力は折り紙付き。取材前日にはミッドアマ予選をこなしての参加コさぞかし疲労も溜まっているだろう、とのことでさっそく中井学氏からコンディショニングのアドバイスがあった。中井氏が愛飲しているMUSASHlのNlを勧められる
スイングで使うのは歩く筋肉その筋肉が疲弊していたら高いレベルのスイングは成り立ちません。稲川さんはアスリートですから、コンディショニングの意識も高いと思いますが、まずは、疲労をリカバリーする効果の高いNIを試してください」と中井氏。初めて体験する稲川氏も興味津々。さっそくプレー前に1袋試飲。
今回のコースは、男子のUBS日本ゴルフツアー選手権で有名な宍戸ヒルズカントリークラブ。トップアマを迎える舞台も申し分なし。プロをも苦しめる難易度の高さが売りだ。「以前知り合いのプロがトーナメントに出場したときにキャディをしたことがあるんです。
でも、プレーするのは初めてなので楽しみですね」と胸をふくらませてスタートホールに立つ。1Hはバックから192Yのショートボール。「エッ!いきなりこのショートですか、と驚きを隠さない稲川氏。トーナメントのときはコースをローテーションしているので、このセッティングにいささか驚いた様子。難関コース攻略に気合いが入る。
「プレーは素晴らしいの一言です。ゴルフがなんたるかをよくご存じです。ゴルフがうまくなると自分のレベルを現実よりも高く思い描いてしまうゴルファーが多いのですが、稲川さんはいい意味で”身の丈“をご存じです。スコアを出すためにショートゲーム、パッティングで勝負しており、それが見事にはまっています」と中井氏は感心しきり。「ドライバーで260Yほどですが、これ以上飛ばすには体力トレーニングが必要だということは理解しています。
週に1回はジム通いもしていますが仕事もありますしなかなか集中的にやることができません。やはり小技でしっかりスコアを出していくスタイルになりますね」と稲川氏は自身のスタイルを解説。中井氏と楽しくプレー談義をしつつ、小技のアドバイスも受け納得顔。ショートゲームでは、「手を使わずに股関節の直線的な重心移動だけでスイングする」ことを教わり、これまでの感覚との相違に驚きの表情コよいアドバイスを受けたようだ。
それにしてもこの暑い中NIを飲んだせいか足に疲れがこないですねこれは驚きです普段上がり3ホールは足が突っ張るというか動きが鈍くなるんですが最後までしっかり歩けました連続してドライバーも会心の当たりでしたむしろOUTよりINのほうが調子がよかったです。傾斜でも不安なしでスイングできましたよ」と稲川さんが思い出したように普段のプレー振りとの違いに気付いたようだ。
多くのゴルファーはショットが曲がるのはスイングが悪いせいだと思い込んでいますが案は体力が落ちてきたことが一番の要因ですコンディショニングはスイングを司るし最終的にはスコアにも直結するんです」と中井氏はゴルフの本質を解説してくれた。
「最終的には日本アマに出場するのが夢なんです。それにはコンディショニングが重要だと肌で感じました。この難しいコースを普段よりいい感じで回れたのですから、Nl恐るべしです。中井さんに勧められたリプレニッシュ(高性能スポーツドリンク)も飲みやすくてよかったです。甘くなく水分補給の感覚で飲めるので、こんな暑い日でも気分よくプレーできました。カラダが求めていたせいか、おいしく感じましたよ」とNIとりプレニッシュの相乗効果も認めた
「スイングは体幹でするものです。それにはしっかりとカラダを鍛え、下半身も強くしていかなければいけません。日本アマではぜひ、体幹を駆使したスイングで頑張ってください」と夢を応援する中井氏に稲川氏が笑顔で応えていた。
 

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