ホット・リプレニッシュがおすすめです
【コンディショニング伝道師が行く vol.5】
冬ゴルフには、ホット・リプレニッシュがおすすめです
2009.05.29 ゴルフプロコーチ Nさん (42歳・男性) ゴルフ(モニター) Oさん (48歳・男性)
【寒さ対策がスコアに直結する】
2008年の日本プロの会場となったレーサムゴルフ&スパリゾートが今回の舞台。カラダだけでなく、頭脳まで総動員した真のゴルフカが試される。11月下旬ともなれば、寒さとの戦いも考慮しなければならない。
まさしく、強いゴルフを展開しなければならない。
「それにしても寒いですね。せっかくいいコースでプレーするんですから、暖かい気候のなかでやりたいですね。でも、これもゴルフ。いろんな面をケアしてプレーすることが大事です」と中井学氏の第一声。
今回同伴してくれた方は、学生時代日本代表にも選ばれたことがある岡田光史さん。経験豊富なプレーヤーだけに、さすがに万全を期している。「寒さは苦手です。今日も寒いことを想定して、機能性インナーウエアを身につけてきましたが、それにしても、朝(スタート前)は寒すぎです。寒さしのぎのいい対策はないのですか」。そんな嘆きモードを吹き飛ばす妙案が中井氏から提示された。
「MUSASHIIから発売されているリプレニッシュという高機能ドリンクがあるのですが、お湯に溶かして飲んでみましょう。きっとこれまで体験したことがない冬ゴルフを展開できると思います」
「それは興味深いですね。私もMUSASHIには興味を持っていたので、ぜひ、体験させてください」
市販の保温マグボトルにお湯を500ml入れ、リプレニッシュ1袋を溶かすだけで、簡単に「ホット・リプレニッシュ」が完成。まるで冬の寒さを楽しむかのようにティグラウンドに向かっていった。もちろんリカバリー専用アミノ酸・NIも試飲してのスタートだ。
【甘すぎず、喉ごしのいいホット・ドリンクに感激】
さすが競技ゴルフに長けているだけに、岡田さんもかなりコンディショニングに気を使っている。知識も人並み以上だ。「ゴルフにとって、コンディショニングがいかに大事かは、肌で感じています。スコアを作るのもいいコンディショニング抜きには考えられません」と本質を説く。さらに、「冬は乾燥しているのでドリンクも伴わないといけませんが、なかなか口に合うのがなくて困っていました。ホット・リプレニッシュは、甘くなく、喉ごしがいいのでいつでも気軽に水分補給できます。カラダの中から暖めてくれるので、寒さを忘れさせてくれます。
もっと早く出会いたかったですね。冬ゴルフの飲み物といえば、ホットコーヒーとかお汁粉しかなかったんですが、それらは甘すぎて気軽に飲めないですよね」と好感触。
「外側を暖めてくれるのがインナーウェアだとしたら、ホット・リプレニッシュは、インナーサプリといえます。ゴルフは結構タフなスポーツです。アマチュアの方は(スイングで)カラダを必要以上に使ってしまうので、多方向にそれも相当量の負荷がかかってきます。筋肉が傷む、足がつるなどいろいろ症状に表れるのがその証拠です。ホット・リプレニッシュなどでしっかり予防することが大事です」
「ランチを食べるといつも集中力が途切れますが、今日は不思議と保たれています。
これもりプレニッシュ効果だと思いますが、驚きです。アマチュアはプレーに集中しすぎてつい摂取を忘れてしまいがちですが、ティショットのルーティーンに入れちゃえばいいでしょうね」
「それはいい考えです。血液循環の効率がよくなるので、考える力が落ちません」
「ホット・リプレニッシュはゴルフだけじゃなく、登山や釣りにもいいと思います。それにNIを飲んでいたせいか、プレー後に疲れをあまり感じません。これなら明日の朝も疲れは感じないと思います。本当にいいものを教えていただき、ありがとうございました」