スポーツ編

僕は１４年間卓球をやってきました。卓球の中でも僕の戦型は、守備に徹する特殊なスタイルです。そのため持久力と瞬発力、前に出ての攻撃のパワーが要求されます。高校の時まではウェイトトレーニング等はあまりせずに、ただただ走りこんで持久力をつけ、守備のプレーに徹してれば勝てました。しかし大学生になり、大人のベテランの方々のボールはスピードもさることながら回転も物凄く、体重の軽い僕ではなかなか抑えられなくなってきました。そこで自己流ですがウェイトトレーニングを始めました。最初の頃はプロテインを無理して必要量飲んでいました。元々胃腸が弱くトレーニング後は食べなければと思っていてもなかなか食べれなかったのですが、ちょうど１年半前からKUAN（クアン）とFU（フー）に出会いました。
このおかげで今は、効率的な食事摂取と筋力アップを図ることができて、理想とする肉体に近付きつつあります。実際３月に行われたオープン大会にて、初優勝を飾ることができました！　次は来年の全日本選手権初出場を目指します。