スポーツ編

肩回りの筋肉を付けたくてKUAN(クアン）を試してみました。始めてのサプリメントで、さほど効果は期待していなかったんですけど、毎日の筋トレと合わせて飲み続けていたら、飲む前に比べて、肩幅も広くなったと良く言われるし、実感としては、サーフィン中に水をかいて漕いで行く動作の時のスピードが自分でも驚くほど上がりました。それに意識していなかった部分の筋肉も付いたようで本当に飲んでみて良かったです。これからも、その時の目的に応じたものを選んで飲み続けていきたいと思います。 

スノーボードのシーズンが終わり気を抜いてしまったため、体脂肪増。体脂肪が増えすぎると滑り方も変わってきてしまうので、体脂肪を落としつつ筋肉に換えていこうと考え、KUAN（クアン）を購入。飲むタイミングや量を守りながらKUANを飲んだところ、個人差もあると思いますが、１週間ほどで体脂肪が徐々に減っていきました。（体重も若干減りましたが。）僕の場合は目に見えて成果が出たので、トレーニングした後は飲まずにはいられません。